El atole de maíz contiene grandes antioxidantes
*** Tiene las propiedades nutricionales del maíz: rico en fibra, contiene antioxidantes, potasio, magnesio, fósforo y zinc, así como vitamina B1 y B7. *** Aporta energía, pues contiene apenas 123 calorías por cada 100 gramos de maíz cocido.
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